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반월상연골 수술 & 건강3

저주파 치료기 / 무릎재활 일반적으로 정형외과 및 한의원 물리치료를 받게되면 적외선 / 온열치료 / 저주파 이 코스가 거의 스탠다드이다. 본인의 경우 수술 직후 시골에 내려가서 요양을 하다 보니 재활을 하고자 많은 것들을 구매하였는데 그중에서 아직까지 잘 사용하고 있는 제품을 소개 하려고 한다. 요즘에는 코로나로 인해서 병원을 가기 꺼려지기도 하니 도움이 될듯 하다 https://coupa.ng/bQ9EP5 [휴비딕] [MD추천]근육통완화★국내제조 저주파자극기+흡착패드 세트 HMB-1000+WP- COUPANG www.coupang.com 2002년정도에 구매를 했기 때문에 소지하고 있는 제품이 위 제품은 아니지만 동일한 회사에서 나온 평점이 높은 제품을 소개 하고자 한다. "휴비딕"이라는 회사인데 구매 당시에는 정말 작은 규모의.. 2021. 2. 7.
수술과 술/담배 연관이 있는가? 결론부터 말씀드리자면 술과 담배는 수술에 영향을 줬었다~(제 경험이기에) 막 20살이 되고 처음 무릎 수슬을 받을 당시만 해도 참 건강에 대해 큰 신경을 안썼던것 같다. 한번의 수술로 모든것이 끝날줄 알았지만 파열 > 관절경 & 재활 > 1차 이식 & 재활 > 재파열 > 관절경 & 재활 > 2차 이식 & 재활 > 재파열 > 관절경 & 재활 > 3차 이식 총 7번의 무릎 수술과 재활을 반복 현재 준비 하시는 분들은 경험하고 계시겠지만 동네 관절병원의 경우 크게 무리가 없지만 소위 "명의"라고 불리시는 분들은 진료를 위해 최소 1달 이상 수술을 최소 6개월 이상을 대기해야 하는 어려움이 있다. 그 과정에 지쳐서 빠른 방법으로 대응을 하고 그러다 보면 불필요한 과정이 추가로 생기기 마련이다. *그 불필요한 과.. 2021. 2. 5.
반월상연골 이식 수술 관련 예전 무릎 연골판 손상으로 인해 오래동안 수술과 재활을 반복하면서 같은 처지에 있는 분들에게 도움을 주고자 만들었던 네이버 블로그인데 재활 이후 취업을 하면서 관리를 못하다 보니 그동안 다녀간 분들도 많았지만 문의에 재대로 대응하지 못해서 본 블로그에 문의를 주시면 본인 경험에 빗대어 답변을 드리려고 합니다. 재활관련된 내용은 아래 첨부해 둔 블로그 방문하시어 재활일지 부분 보시면 도움이 되실것이고 그 외 궁금하신 부분을 문의 주시면 도움드릴 수 있는 선에서 최대한 답변 드리도록 하겠습니다. 1. 2000년 축구를 하던 중 무릎 이상 (첫파열) 당시 초고가의 MRI 비용 연골파열에 관한 수술이 대중화 되지 않았기에 한방치료 및 방치 2. 20대 초반/ 한림대학교 병원 관절경 후 연골이식(신성일) - 연골.. 2021. 2. 5.